Курс «Подготовка к Тичерсу» — это 8 трехчасовых интенсивов (теория + практика) с ведущими преподавателями нашего Центра в течение 6 недель.
Эффективные последовательности, логика освоения и ключи к выполнению 20 сложных поз: балансы на руках, асаны для раскрытия тазобедренных суставов, прогибы, наклоны, перевернутые асаны и шпагаты.

этот курс для вас, если:
Вы задумываетесь о преподавании, но не уверены в уровне личной практики и хотите протестировать себя

Вы собираетесь прийти на Тичерс-курс и хотите качественно подготовиться к поступлению и к экзаменам по личной практике

Подробнее →

Базовый Тичерс-курс — это ваш фундамент. Он даст максимум знаний по всем теоретическим и практическим аспектам, необходимым для преподавания йоги.

Базовый Тичерс-курс проходит дважды в год.

Базовый курс для вас, если:

Вы хорошо продвинулись в личной практике и хотите начать эффективно и безопасно преподавать хатха-йогу сразу после прохождения курса.

Вы уже преподаете, но хотите повысить квалификацию, укрепив базовые знания и получив новые инструменты для ведения классов.

Вы планируете преподавать одно из направлений йоги и хотите получить качественную базу.

По окончании курса

Получите сертификат с правом преподавания (в случае успешной сдачи экзаменов).
Сможете начать преподавать хатха-йогу сразу после окончания курса.
Сможете надстраивать на этот фундамент обучение преподаванию направлений йоги.

Годовой Тичерс-курс проходит с середины октября по начало июня по выходным, два уикенда в месяц. Это позволяет комфортно встроить обучение в ваш привычный график. Двухнедельный перерыв между занятиями дает возможность последовательно усваивать материал и постепенно тренировать тело.

Подробнее →

Экспресс-тичерс курс проходит с июня по сентябрь: две недели в июне, по выходным в июле и две недели в сентябре. Благодаря этому вы полностью погружаетесь в йога-среду — как если бы изучали иностранный язык в стране носителей.

Подробнее →

Вы получите много практики для отработки навыка правки асан с людьми разных комплекции, роста, чувствительности, уровня практики.

На курсе мы подробно разбираем:

Отстройки — четкие и понятные инструкции, как из определенного исходного положения войти в асану.

Правки — выверенным движения, которые задают правильные векторы работы в асане и делают их выполнение травмобезопасным.

Аджастмент — углубление (для некоторых асан).

Этот курс для вас, если:

Вы планируете начать путь в преподавании и хотите получить комплексные знания о безопасном и эффективном выполнении асан.

Вы — действующий преподаватель и хотите получить новые инструменты для понимания, развития и углубления работы ваших учеников в асанах.

Подробнее →

Семинар «Построение последовательностей» Сергея Митропольского

Семинар по аджасменту Анастасии Веретенниковой

Семинар по терапии Александра Титова

Семинар по йогическим травмам Глеба Мазаева